Ganzkörpermassagen, Ashwagandha und Yoga: So helfen ayurvedische Heilmethoden beim Entgiften und Energie tanken – für Körper und Seele. Die jahrtausendealte indische Heilkunde "Ayurveda" ist heute aktueller denn je und überzeugt durch ihren ganzheitlichen Ansatz – individuell, typgerecht und alltagsnah. Im Gespräch erklären Andrea Part, Kurärztin- im Kurhaus Schärdung, und Ayurvedameister Nijo Sebastian was hinter dem Trend steckt.

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Musik-Credit: BalloonPlanet – „Always Look Up“ by Artlist