Gesund und glücklich
#026 Herzgesundheit
Episoden Archiv
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#026 Herzgesundheit
Podcast-Folge zum Thema Herzgesundheit: Wie man richtig Blutdruck misst und wie man die neue Volkskrankheit „Vorhofflimmern“ therapiert.
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#025 Ess-Störung - ein Erfahrungsbericht
Vily Bergen spricht über ihre Erfahrung mit einer Ess-Störung. Und: Magersucht, Bulimie oder Binge-Eating sind längst keine klassischen Frauenkrankheiten mehr. Ess-Störungen betreffen auch Männe...
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#024 Gesunde Augen
Klarheit in der Augenheilkunde: Wie schlecht sehen die Österreicherinnen und Österreicher eigentlich? Welche sind die häufigsten Augenerkrankungen und welche Therapien gibt es mittlerweile?
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#023 Eisbaden und Atmung
Warum entscheiden sich immer mehr Menschen den Trend "Eisbaden" auszuüben? Was passiert dabei mit Körper und Geist? Und wie hilft uns eigentlich unsere Atmung in Stresssituationen?
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#022 Wie kommt mein Kind gesund durch den Winter?
Von Schnupfen und Grippe bis Hand-Mund-Fuß und Magen-Darm - was können wir tun, damit unsere Kinder gesund durch den Winter kommen?
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#021 Was hilft gegen Schwindel? (Live-Podcast)
Was hilft eigentlich gegen Schwindel? Diese Frage stellte OÖN-Gesundheitsredakteurin Valerie Hader beim OÖN-Gesundheitstag im Live-Podcast auf der Bühne im Gespräch mit Raimund Helbok, Vorstand ...
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#020 Welcher Sport ist gesund?
Wie viel Sport ist eigentlich gesund? Welche Sportart trainiert unseren Körper am besten, um auch im Alter möglichst fit zu bleiben? Ausdauer oder Krafttraining – was ist besser und was unterstü...
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#019 Die Wechseljahre
Stichwort Frauengesundheit: Wann kommen wir Frauen eigentlich wirklich in den Wechsel? Welche Symptome und Gesundheitsprobleme treten auf? Und vor allem: Was hilft?
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#018 Vitiligo - die weißen Flecken auf der Haut
Steve Martin, Winny Harlow oder Michael Jackson - sie alle haben oder hatten die "Weißfleckenkrankheit". Woher "Vitiligo" kommt, wie sie behandelbar ist und wie Betroffene mit der psychischen Be...
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#017 Wie meistere ich Lebensveränderungen?
Vom Jobverlust über Kinderkriegen bis zum Pensionseintritt: Im Leben sind wir immer wieder mit Veränderungen konfrontiert, die uns extrem fordern. Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner erklärt...
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