Gesund und glücklich

Gesund und glücklich

#073 Schluss mit dem inneren Schweinehund (Highlight)

#072 Wie wir die Kunst des Glücklichseins meistern (Highlight)

"Highlight-Folge" mit Psychologin Christina Binder: Kann man immer glücklich sein? Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Wohlbefinden? Und wie gelingt es, auch in herausfordernden Situationen das Lächeln nicht zu verlieren?

#070 Wie es Weihnachten friedlich bleibt

Warum dieses Fest so oft nicht unseren romantischen Vorstellungen gerecht wird, erklärt Theologin und Psychotherapeutin Silvia Breitwieser von der Telefonseelsorge OÖ.

#069 Die 5 Säulen für ein gutes Leben

Worauf kommt es wirklich an, wenn man langfristig gesund und glücklich sein möchte? Im Podcast-Gespräch von „gesund & glücklich“ spricht Purora-Chef Heinz Pöttinger über fünf Routinen, die jeder für sich entdecken kann.

#068 Migräne und Co: Wenn der Kopf streikt

Ein Druck hinter den Schläfen, ein dumpfes Pochen oder ein stechender Schmerz, der den ganzen Tag überschattet – Neurologe Michael Guger erklärt, was hinter Kopfschmerzen steckt und was hilft.

#067 Hightech für die Sehkraft

Netzhautscans, Diagnostik mit KI-Unterstützung und innovative Untersuchungsverfahren: So verändert die Technologie die Augenheilkunde.

#066 Volkskrankheit "Diabetes": Von Diagnose bis Therapie

Diabetes ist mehr als nur „zu viel Zucker“ im Blut: Mediziner Stefan Ebner erklärt, welche Typen von Diabetes es gibt, wie Bewegung und Ernährung helfen können, warum neue Medikamente vielversprechend sind – und wieso die ärztliche Diagnose mehr als ein einfacher Blutzuckertest ist.

#065 Warum man auch Milchzähne gründlich putzen muss

Zahnärztin Julia Penz erklärt: Muss man Milchzähne wirklich so gründlich putzen? Wann ist der richtige Zeitpunkt für die erste Zahnbürste und Zahnpasta? Und welche Alltags-Gewohnheiten sind für gesunde Kinderzähne besonders schädlich?