Gesund und glücklich

Gesund und glücklich

#019 Die Wechseljahre

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Stichwort Frauengesundheit: Wann kommen wir Frauen eigentlich wirklich in den Wechsel? Welche Symptome und Gesundheitsprobleme treten auf? Und vor allem: Was hilft?

#018 Vitiligo - die weißen Flecken auf der Haut

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Steve Martin, Winny Harlow oder Michael Jackson - sie alle haben oder hatten die "Weißfleckenkrankheit". Woher "Vitiligo" kommt, wie sie behandelbar ist und wie Betroffene mit der psychischen Belastung umgehen, erklärt Dermatologe Alex Jakob Kilbertus.

#017 Wie meistere ich Lebensveränderungen?

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Vom Jobverlust über Kinderkriegen bis zum Pensionseintritt: Im Leben sind wir immer wieder mit Veränderungen konfrontiert, die uns extrem fordern. Psychotherapeutin Sonja Katrina Brauner erklärt im Podcast, wie man diese Lebensübergänge gut meistert. Und sie gibt Einblick in ihre psychologische Arbeit bei Proges.

#016 Die Prostata und der legendäre Finger im Po

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Stichwort Männergesundheit: Was macht die Prostata eigentlich? Woran merke ich, dass etwas nicht stimmt? Und ist eine Vorsorgeuntersuchung wirklich der "legendäre Finger im Po"?

#015 Keine Angst vor der Narkose

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Vor einer Operation bekommen es viele Menschen mit der Angst zu tun. Diese Angst betrifft aber oft gar nicht den Eingriff selbst, sondern vielmehr die Narkose. Doch, gibt es wirklich Grund dazu?

#014 Gestärkt durch Konflikte

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Woran liegt es, dass manche mit Konfliktsituationen besser umgehen können als andere? Die Antwort darauf gibt Resilienztrainerin und OÖN-Digitalos-Gewinnerin Leslie Jäger.

#013 Wann bin ich richtig in der Notaufnahme?

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Thomas Urich, Leiter der Notaufnahme im Salzkammergut Klinikum Vöcklabruck, erklärt, mit welchen Wehwehchen Sie in der Notaufnahme richtig sind - und mit welchen nicht.

#012 Chronische Schmerzen

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Schmerzmedizinerin Silvia Dobler spricht im Podcast über die Arten von Schmerzen, wie man chronischen Schmerz definiert und wie man ihn bekämpfen kann.

#011 Mammographie und Brustkrebs

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Brustkrebs ist eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen. Österreichweit wird die Diagnose rund 5600 Mal pro Jahr gestellt, in Oberösterreich rund 900 Mal. Wie erkennt man Brustkrebs? Wie läuft eine Mammographie ab? Und was tut man, wenn man die Diagnose erhält?

#010 Liebe, Lust und Sex

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In dieser Folge sprechen wir über die Liebe, wie sehr wir sie brauchen und wie eine gute Paarbeziehung eigentlich aussieht. Und ja wir sprechen auch über die schönste Nebensache der Welt. Über Sexualität und Lust, wie wir sie finden und in langjährigen Beziehungen erhalten. Wie wir Vertrauen im eigenen Körper finden und innigen, lebendigen und lustvollen Sex in unsere Partnerschaft bringen.

Über diesen Podcast

“Gesund und glücklich” - der Gesundheits-Podcast der OÖNachrichten. Elisabeth Eidenberger holt jede Woche Expertinnen und Experten vors Mikrofon und stellt Fragen wie: Was ist eigentlich “gesund”? Wie wird man gesund und vor allem: Wie bleibt man gesund? Und reicht das allein schon zum großen Glück?

Die Themen reichen vom gesunden Schlaf über Ernährung und Sport bis hin zu Themen der Vorsorge wie Haut- und Darmgesundheit sowie mentale Stärke. Es warten spannende und unterhaltsame Gespräche mit wertvollen Tipps und Informationen!

Mehr dazu auf nachrichten.at/gesundheit

von und mit Elisabeth Eidenberger / OÖNachrichten

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